RSS

Défi 30 jours Paléo: JOUR 13

01 Avr

Résumé de notre journée d’hier.

Déjeuner:

Dîner:

Souper:

Avant dodo: Magnésium 450 mg

Snacks pour la journée:
  • Cachous
  • Céleri et beurre d’amandes
Exercices:
Au programme: garder un bon niveau d’activité générale mais pas d’intensité. Et prendre du temps pour relaxer.
Publicités
 
1 commentaire

Publié par le 1 avril 2012 dans Défi Paléo 30 jours, Paléo

 

Étiquettes : , ,

Une réponse à “Défi 30 jours Paléo: JOUR 13

  1. Guy Nicol

    1 avril 2012 at 20 h 16 min

    Comme c’est étrange, on a eu exactement le même souper!!! J’ai hâte de voir les recettes!! 😉
    Et c’était bien bon en plus!

     

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s

 
%d blogueurs aiment cette page :